ukraine-flag gif

зеленый чай

Наткнулся на интересную статью о глаукоме, написано правда ужасно, много повторов, но среди прочего нашел очень интересную информацию про зеленый чай.

"Исследовательская группа из Калифорнийского университета (University of California) во главе с Энн Коулман (Anne Coleman) обнаружила неожиданное полезное свойство горячего чая. Оказалось, что любители этого напитка, которые выпивают по чашке горячего чая каждый день, на  74% реже страдают глаукомой, чем те, кто предпочитает чаю другие напитки.."
"Ученые также выяснили, что эффект от катехинов зелёного чая, который выражается в снижении оксидативного стресса (процесс повреждения клетки в результате окисления), сохраняется в глазу в течение 20 часов. По мнению ученых, если пить холодный чай, чай без кофеина, кофе и другие безалкогольные напитки, то они никак не связаны с вероятностью развития этого заболевания глаз. После того, как было проанализировано влияние курения и диабета на развитие заболевания, исследователи пришли к выводу, что ежедневное употребление именно горячего чая оказалось связанным с меньшим риском возникновения глаукомы"

У меня с детства повторялись характерные для закрытоугольной глаукомы приступы, но конкретно на глаукому никогда не проверяли. Говорили всякую ерунду про мигрени и с возрастом пройдет, в итоге левый глаз у меня почти не видит. Но последние лет пятнадцать действительно глазное давление повышается крайне редко и что характерно, это началось именно тогда когда я наконец отказался от кофе и стал пить зеленый чай. Просто кофе уже видеть не мог, а чай мне понравился, каждый день кружечки 3-4 выпиваю. Я не очень верю во всякие народные методы, но похоже зеленый чай действительно помогает. Говорят еще курение каннабиса хорошо расслабляет глазную мышцу, но я не курю в принципе, да и для поддержания эффекта нужно дымить каждые 3 часа примерно. Не говоря уже про то что это нелегально. Зато вот еще радостная новость от врачей:

"В случае острого приступа закрытоугольной глаукомы принятие большого количества крепких алкогольных напитков может на несколько часов вызвать понижение внутриглазного давления, но злоупотреблять этим нельзя."

девушка с огромным бокалом

Так что не пьянства окаянного ради, а здоровья для! Ну а кроме шуток лучше конечно сходить к офтальмологу на обследование.

26.01.2022
Просмотров: 215

Пэн Шуай

На Australian Open снова скандал, только затихла история с Новаком Джоковичем, как снова на повестке дня китайская теннисистка Пэн Шуай, которая, напомню, пропала после публикации в соцсети поста с  обвинениями в сексуальном насилии со стороны бывшего вице премьера Чжана Гаоли. В Китае утверждали что со спортсменкой все хорошо и даже постили картинки где она якобы играет на каком то местном турнире, но женская теннисная асоциация WTA не была убеждена и требовала предъявить теннисистку. В итоге был организован видео чат где Пэн Шуай рассказала что все хорошо, на нее не оказывают давления, но выглядело это не убедительно и в итоге WTA заявила о возможном прекращении своей деятельности на территории Китая. Потом на фоне скандала Джоковичем история как то забылась и вот на старте AO люди стали приходить в футболках с надписью Where is Peng Shuai? (Где Пэн Шуай?) и разворачивать баннеры с тем же вопросом. Организаторы турнира заявили что здесь не место для политических(!!) лозунгов и заставляли людей снимать их прямо на месте. Разгорелся мощный протест со стороны правозащитников, активистов, теннисистов. Группа австралийских активистов объявила о сборе средств, чтобы сделать как можно больше таких футболок и за пару дней собрали больше шести тысяч долларов. В итоге администрация пошла на попятную, футболки разрешили, но баннеры пока под запретом. 

 люди в футболках с вопросом

25.01.2022
Просмотров: 233

Мне всегда было странно, что в Японии время на два часа меньше чем в приморском крае, хотя она сильно восточнее. Сейчас правда уже на один час. И вот грустно бредя сегодня сквозь холодный мрак туманного зимнего утра я вдруг подумал - а в Японии в этот тёмный час я бы еще спал, а рассвет у них на два часа раньше, то есть когда я пошел на работу было уже солнце! Может в этом все и дело. Представляете как здорово каждое утро, даже в середине зимы, видеть солнце, а не эту депрессивную тьму. Темнеет конечно рано, но утро начинается позитивно с восхода солнца. Кстати по моему Япония единственная страна которая живет по астрономическому времени, в основном все страны используют поясное со сдвигом на 1 час и рассвет соответственно на час или два  позже.

восходящее солнце

24.01.2022
Просмотров: 175

Ну вот, наконец-то переехал на новый сайт. Почти два года занял этот в принципе не слишком сложный процесс. В основном, правда, из за моего полного нежелания этим заниматься. Это как в детстве есть противную манную кашу без всякого удовольствия, потому-что пока не съешь не получишь мороженку или тортик. Короче говоря хорошо что это закончилось. Прежний сайт, который я писал на html, получился гораздо быстрее, потому что в нем я хоть что-то понимаю, но обновлять его очень уж неудобно, а попытка сделать блог на нем оказалась вообще просто кошмарной, поэтому хочешь-не хочешь, а пришлось браться за этот движок. С CMS я немножко уже работал помогая Zaphod с ее проектом и имел  небольшой экспириенс. Работы по допиливанию сайта конечно еще много, комментарии прикрутить, стили поправить, мобильную версии поправить...но самое главное сделано. Ура.

 огромный воз вещей

03.01.2022
Просмотров: 280

Неожиданно наткнулся на этого музыканта, очень здорово, никогда не видел такую технику исполнения реверсом на колесной лире.

 

22.01.2022
Просмотров: 188

Неожиданно получил на телефон загадочное уведомление от Леруа Мерлен, которое гласило:

    Some title   
    Some text  

никакой ссылки для обратной связи нет, так что передаю админам привет, сообщение получено, сервис работает. Удачи с дальнейшей разработкой.

Upd. дальнейшая разработка не заставила себя ждать - теперь не могу войти в личный кабинет. Что то определенно у них пошло не так.

21.01.2022
Просмотров: 169

Шендерович

Новости из дурдома: Виктора Шендеровича, которого власти РФ ранее объявили иноагентом, теперь обвинили в реабилитации нацизма, нацист-Шендерович это же прямо оксюморон. То есть когда еврей из семьи репрессированного рассказывает о репрессиях это оправдание нацизма, а не когда ведущий на канале Россия1 в прямом эфире одобряет Гитлера, не перепутайте. Не дожил Кафка до наших дней, ему бы новостей из России за последние пару лет еще бы на пяток романов хватило.

обращение

21.01.2022
Просмотров: 200

тарелка супаНеожиданно пришло осознание, что я уже больше полгода готовлю фактически только минестроне, фарш в сковородекак вот весной захотелось, так с тех пор и готовлю, и готовлю. Причем как то даже не сознательно из принципа, а просто руки сами делают) и не надоедает как-то. Конечно там набор ингридиентов варьируется, но все равно по сути одно и тоже. Решили на эти выходные немного внести разнообразие в меню, посовещались и остановились на лазанье, нудное это дело конечно, но так и быть, всем семейством навалились и быстренько справились, Фуря правда, только снял пробу с мяса, а дальше у него лапки, а Публий и того не сделал, так и пролежал под батареей до вечера генерировал уют. Так что на вечер выходного дня у нас лазанья и пиво.

готовая лазанья  лазанья в тарелке

21.01.2022
Просмотров: 152

Никогда не пропускаю выпуски Михаила Борисовича

Ходорковский

«Есть многократно повторяемые примеры успешных экономик во главе с авторитарными лидерами, ну типа Ли Куан Ю в Сингапуре или Пан Чон Хи в Южной Корее или наконец Пиночета в Чили. Ну во-первых на 3 удачных примера приходится три сотни неудачных, но главное даже самые прогрессивный автократ засидевшийся у власти на 20, 30 или 40 лет перестает быть прогрессивным. Казахстан позднего Назарбаева это коррумпированная, монополизированная  страна полностью поделенная между членами одного клана. Дети, племянники, зятья, доверенные лица на любом влиятельном посту или приносящим прибыль бизнесе вы обнаружите кого-то вот из них. В 2019 году Назарбаев формально покинул пост президента Казахстана оставив вместо себя преемника Касым Токаева, при этом елбасы сохранил значительную власть, пост главы совета безопасности и председателя правящей партии. К тому уже елбасы оставил лично преданных ему людей во главе правительства и спецслужб и даже на международных мероприятиях, как например в Санкт-петербурге в декабре 2021 года, Казахстан представляли два главы государства, а личную встречу Путин провёл именно с Назарбаевым, а не  с формальным президентом Токаевым. Такое унизительное, для действующего президента, двоевластие и сопровождающее его ,естественно, сохранение денежных потоков в руках прежнего окружения продолжалась 2 года и похоже закончилось только что на наших глазах. Токаев воспользовался социально-экономическим протестом для того чтобы избавиться от Назарбаевского окружения.
....
В странах с многолетней несменяемой авторитарной властью дела обстоят похоже. Наша российская власть любит пугать нас майданом, Революцией каким-то бунтами, мол только она, власть, и удерживает страну от сползания в анархию и погромы. Сейчас, глядя на Казахстан, Путин и его компания, во-первых еще больше уверятся в этом,а  во-вторых, ещё громче начнут транслировать это из каждого утюга, но в реальности причинно-следственная связь совершенно другая. Протесты и революции случаются не из за смены власти на честных выборах и не из-за каких-то подготовленных за рубежом смутьянов. Революции и бунты происходят там где вождь слишком засиживаться на своём посту и ликвидирует все законные способы смены. Посмотрите  вот насколько Казахстан похож на Россию:
- многолетний правитель который когда-то предлагал весьма прогрессивные реформы, особенно в сфере экономики, но не сумел вовремя уйти и превратился в автократа,
-проблема транзита власти связанная с физическими пределами продолжительности пребывания на посту
-всевластие силовых органов и превращение их в ключевого политического игрока
-монополизации экономики и превращение природной ренты в кормушку для друзей и семьи
-фальсификация выборов и разрушение независимых институтов
-полная зачистка независимой политики и оппозиции ,
и вот перечисляя сейчас все это я прям вижу, что два режима, Путинский и  Назарбаевский, просто близнецы-братья и что происходит с таким режимом когда приходится передавать эту самую власть?
21.01.2022
Просмотров: 153

Неожиданная история приключилась сегодня со мной по дороге домой. Хожу каждый день одним и тем же маршрутом, знаю как говорится от и до, иду значит, слушаю музыку уже по моим расчетам подхожу к дому и неожиданно откуда то с периферии в мозгу появляется какое то тревожное ощущение, начинаю оглядываться на всякий случай и точно, что то не так, слева какой то неизвестный ларек, справа растут ели, хотя на моем маршруте точно нет ни одной елки. Так так, думаю, где это я? И как я тут оказался. Самое логичное было бы конечно развернуться и пойти назад пока не увижу что-то знакомое, но логика мирно похрапывала где то в глубине, так что я стал мысленно прокручивать как я шел и что последнее помню, где я мог свернуть по ошибке, вроде догадался и решил на перекрестке свернуть в нужном направлении, чтоб вернуться на нужную улицу. Но придя в расчетную точку я понял, что не узнаю место, ну точно надо же еще раз повернуть чтоб выйти куда надо! И пошел, на следующем перекрестке я долго вертел головой и с интересом изучал незнакомые вывески и очертания местности. И назад уже не пойти я наповорачивал уже теперь не разобрать когда и где. Возможно летним днем я и узнал бы место, все таки  родной район, но темным зимним вечером все выглядело совершенно не знакомо. Так и есть, заблудился, - сказала проснувшаяся логика, и посоветовала мне воспользоваться чудом современной инженерной мысли под названием смартфон с GPS, который в секунды определил наконец мое положение и построил маршрут до дома. Вот так отлично прогулялся, а говорят еще леворукие лучше ориентируются.

21.01.2022
Просмотров: 305